2~3歲幼兒在家身體活動DIY

運動的經驗會帶領孩子去體驗自己的身體，帶給他們感官經驗、情緒經驗、社會化經驗及精神靈性經驗，即對週遭環境、旁人、事務及自然界的體驗。 成長中的孩子透過爬行、走路、跑步、定點上下彈跳，這些肢體動作來擴展他們運動的技能，孩子會拉、推、撞、背、抓、打、維持身體平衡，並嘗試許多不同動作，當所有身體部位的分解動作都能相互協調，孩子就能夠自信地活動了，一個孩子的運動經驗愈豐富，他的生活經驗的範圍也就會成長的越多。通常孩子透過以下幾個途徑蒐集各種運動經驗:

• 在大自然裡，自由自在地玩、攀爬。
• 和父母、兄弟姊妹一起玩體驗肢體遊戲。
• 感官遊戲。
• 訓練平衡感及正確姿勢的遊戲。
• 各種方式彈跳級跳躍。
• 手腳協調練習。
• 即興地跳舞及演戲。
• 學習一個特定運動項目的動作流程。

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