全球健康促進意識抬頭,許多人開始培養運動習慣,其中最受歡迎的,就是不需要高專業設備成本,又能走出戶外,全家參與的路跑健行活動!在 台灣近年來幾乎每個周末都有路跑活動,有時候一天還有四、五場活動衝場,但是花蓮慈濟醫院心臟內科劉維新醫師提醒,不論甚麼運動都要注意安全,尤其是平常 沒有運動習慣或是有先天疾病的人,運動前更要注意自己身體狀況的變化!
三年前一位女大學生在參加路跑活動後,因為休克被送到花蓮慈院急救,經過急診與 心臟內外科團隊的努力搶救下,女同學終於康復出院,在治療過程中,女同學才知道自己有先天性冠狀動脈異常。因為冠狀動脈的開口異常,個案的冠狀動脈走在主 動脈與肺動脈之間,當激烈運動時肺動脈壓力上升,壓迫到冠狀動脈,就造成心肌短暫性缺血而引發心律不整,後續導致休克,所幸搶救及時,女同學才能恢復健 康。
「醫師謝謝你!我上個星期剛完成十公里的路跑唷!」開心的與醫師分享完成路跑活動的成就感,經過三年漸進式運動訓練,恢復健康的女同學,年初在醫 師的同意下參加了十公里路跑活動。劉維新醫師表示,為了讓女同學之後能有良好的生活品質,在花蓮慈院心臟胸腔外科主任趙盛豐醫師討論後,決定為女同學進行 了冠狀動脈復位手術,手術預後狀況良好,女同學也開心的恢復正常生活。
除了先天性冠狀血管異常之外,劉維新醫師表示,患有冠心病、心律不整等心血管疾 病的患者,或是有心血管疾病家族病史的民眾,在運動前要更注重暖身,若是平常活動有出現胸悶、胸痛,甚至是不明原因暈倒的狀況,都應該趕快到醫院接受檢 查。但是劉維新醫師也提醒,有很多心血管疾病初期症狀並不明顯,甚至一般的心電圖也不容易檢查出來,建議民眾在進行健康檢查的時候,可以進行運動心電圖檢 查,透過偵測運動時心臟的電波,來了解心臟收縮情形是否正常。
「醫師,我以後還能運動嗎?」良好的運動習慣,可以有效身體保持健康,劉維新醫師表示, 自己常常鼓勵心血管疾病患者,在接受治療後要培養運動習慣,但劉醫師強調,運動一定要量力而為,培養運動習慣要循序漸進,尤其是有心血管疾病的患者,可以 醫師討論運動的方式與強度,除了心血管問題,關節問題也不能忽視,如果有身體不適的狀況,一定要休息並且送醫治療,才不會讓健康的運動適得其反。
左圖:接受過治療後,邱同學(左)在醫師的同意下,參與了十公里路跑活動。
右圖:花蓮慈院心臟內科劉維新醫師(左)與心臟胸腔外科主任趙盛豐醫師(右)帶領醫護團隊,協力幫助邱同學恢復健康。